- Sağlık
Kış Çayı Nedir? Nasıl Hazırlanır? İçinde Neler Var?
Kış çayı, düzenli şekilde tüketilerek sağlığın daha iyi hale getirilmesi sağlanabilir. Bu çay türü; genellikle soğuk kış günlerinde içilen ve içerisinde sıcaklık artırıcı, bağışıklık sistemini destekleyici ve vücudu ısıtıcı bitki, meyve veya baharatların karışımından oluşan bir içecektir. İnsanların soğuk hava koşullarına karşı daha dayanıklı olmalarına yardımcı olabilir ve içerdiği malzemelere bağlı olarak farklı lezzetlere sahip olabilir. Kış çayları genellikle tarçın,…
Devamını Oku » - Yemek Tarifleri
Evde Kolaylıkla Hazırlayabileceğiniz 9 Smoothie Tarifi
Sıcaktan bunaldığınızda, biraz tazelik aradığınızda serinlik ve sağlık dolu Smoothieler yardımınıza koşacaktır. Soğuk bir şekilde içebileceğiniz smoothieler, içeriğinde çeşitli katkı maddeleri, şekerle ve çeşitli tatlandırıcılarla dolu olan diğer içeceklere nazaran sağlıklı olmasının yanında doyurucu etkisiyle diyet öğünleri için size iyi bir alternatif olacaktır. Smoothie Nedir? Öncelikle smoothie nedir diye açıklamak gerekirse eğer, diyet öğünlerinin vazgeçilmezi olan smoothieler sağlıklı yönlerini içeriklerindeki…
Devamını Oku » - Sağlık
Altın otunun faydaları
ALTIN OTU İLE SAĞLIĞINIZA SAHİP ÇIKIN Son yıllarda doğal çözümlere olan ilginin artmasıyla birlikte birçok bitki ve bitki özü sağlık alanında sıkça gündeme gelmektedir. Altın otu da bu bitkilerden biridir. Peki, altın otu nedir? Ne işe yarar? Hangi faydaları vardır? Altın otunun cilde faydaları nelerdir? Nasıl bir çayı vardır? İşte bu blog yazımızda tüm bu soruların cevaplarına ulaşabileceksiniz. Altın otunun…
Devamını Oku »